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御嶽ラフティング

こんにちは

ご無沙汰しておりました001.gif
いとうです^^

最近、灼熱の暑さから少し解放され、過ごしやすくなってきましたね。
それでも最高気温が32℃くらいあるみたいです。
昔はこれくらいが真夏の暑さだったような気がしますが。。

私は夜が快適になり、朝寝坊してしまいそうな日々を過ごしております(汗)

特にこの時期は夏の疲れが出やすく、肌や髪、内臓にまでしっかり負担がかかっていたのがあらわになってきます。

肌や髪は、紫外線を防ごうと思っても完全には無理です。
ですので、少しずつアフターケアでしっかりいたわってあげましょう。

身体に関してのこの時期の疲れは、やはり、「冷え」とかが大きな原因だそうです。

2年前、ちょうど今の時期、9月頃にぎっくり腰をしてしまった事があります。
疲れと、膝下の冷え(冷房の中毎日、素足でサンダル)が原因、だと思っています。
そんなとき、レッグウォーマーは便利で。靴下をはくだけでも効果あります。
私たち美容師もクーラーの中ずっと立ち仕事。気をつけたいところです。
皆様も暖かい飲み物に切り替えていくなど、、この季節乗り切ってくださいね!

さて、本題です。

先日ラフティングに行って参りましたので、写真中心に日記書いていきます!!

日帰りで、夏っぽいレジャーも楽しめて、自然にも触れられ、おいしいものも食べたい!
という何とも欲張りな計画を、働き盛りの私たちはどうしてもかなえたい!

せっかくだから無駄にはしたくない!と、楽しく話し合った結果、御嶽のほうにラフティングに行く事にしました。
東京出発から2時間強。
これはみんなの荷物。もう電車だけでたのしい。ずうっと笑ってました!
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うお〜〜いい感じの田舎。
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御嶽駅到着!わざとレトロなのか、もともとのレトロなのか、、いい感じです。
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川はこんなかんじ。
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そしてリバーハウスにいた、ねこちゃん。
何匹もいらっしゃいました^^
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ラフティングの記念撮影。ぱちり。最高でした!
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ガイドさんともぱちり。(私はずっと船頭さんと呼んでました。まだ大学生(笑))
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終わったあと
のコーヒーが暖かい!
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その後おなかぺっこり、おそばやへゴー!
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すごい看板。
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みんなでおいしい食卓を囲みました!
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もうみんな、楽しすぎ!さいこうでした。また行きましょうね。


なんだか長〜〜いブログ、読んで頂き感謝です!
私は今回本当に感じたのは、やっぱり自然の中に少しでもいないといけないな、、と本気で思いました。大地や水、緑、空、田舎にいるときは当たり前だったけど、今、東京近郊でこんな大自然が味わえるのが私にとって最高に贅沢なのです。

また来月も何か考えたいな〜〜


スリーピース 伊藤三和
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by 3peace-miwa | 2013-08-28 18:19 | 日記 | Comments(0)

今年の夏は『原不動滝』

こんにちは!

スリーピースの伊藤三和です。

今年の夏休み。3連休で、実家のほうに帰ることにしました001.gif

うちは、誰もわからないような兵庫県のど田舎。

何もない代わりにすばらしい自然いっぱいのふるさとです。


『宍粟市』

と書いて、、、皆様読めますでしょうか?


答えは『しそうし』

最近なんだか「読めない、書けない、難読地名」としてPRしているそうです037.gif

歴史的にもいろいろあるらしく、来年放送の大河ドラマの『黒田勘兵衛』のゆかりの地でもあるとか!

なんだか何の変哲もない田舎だと思っていましたが、今になって少し興味が出てきました053.gif

調べていくと『原不動滝』に行ってみたくなり、姪と一緒にドライブがてら、レッツゴー!!
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宍粟市波賀町、もうそれはそれは素晴らしい緑と清らかな水。
敷地内は子供たちが遊べたりする場所もたくさんありました。

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不動滝というので、やはり、お不動様。
なんだかありがたい。
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奥に進むと大きな吊り橋を何度かわたります。
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そしてこの滝。
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勢い良く落ちて白くなった水の表面と、滝壺の感じが大好きです。

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こけの緑がジブリに出てきそう。
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そして渓流の水の透き通りかたがすごい。
石ころもきれい072.gif
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足を入れると冷たい!完全に透明です!!
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自分の田舎なのにこんな素敵なところもあったんだと新発見016.gif
大きくなった姪っ子とも楽しくおしゃべりも出来たし、楽しい休日を過ごせました〜〜!

皆様も自分の故郷を少し探索してみては??再発見や再確認ができて楽しいですよ!


代官山美容室 スリーピース 伊藤三和
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by 3peace-miwa | 2013-08-16 14:29 | 日記 | Comments(0)
こんにちは!
スリーピースの伊藤です。

毎日暑いですね!
私は今のこの暑さ、けっこう楽しんでます。

歩くだけで汗が伝う。なんかもう夏!!って感じがたまらない。
まあ、普段室内でクーラーまみれになっているので、外に出たときのもわっとした感じ、好きなんです。(外で働いてる方、すみません、、)

暑いと食べ物もなかなか食べれないときありますね〜〜、、、
とブログを書いてる最中にレッドブルのお姉さんがお店にレッドブルを届けてくれました!
私、食べれないとき(美容師あるある)こうゆうのとっても助かるんですよ。
熱中症とかに気をつけて一時的にしっかり栄養とれるものに走っております。


話はずれましたが、

最近の新商品。以前ブログでも紹介いたしましたが、

『product』の2013バージョン、ダマスクローズの香り
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◎シアバター
◎アロエベラ
◎ビタミンE
◎ビーズワックス
◎ダマスクローズオイル

オーガニックでナチュラルだから、全身に使えるワックス。(2500円税込み)

髪につけるのも良し、ネイルや、ハンド&ボディ、リップ、角質ケアなど。

しかも!!ダマスクローズの優雅な香り。とっても贅沢053.gif
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ブルーのは従来のもので、香りはダンジェリンエッセンシャルオイル。
爽やかでどんな方にも好まれる香り。

冬のかさかさのケアに、、と以前紹介したんですが、ほんと使えば使うほどこのオイルは万能です。

夏は肌の露出も増えて来て、ひじやかかとのケアにも使えるし、海に入ってシャワーの後に髪につけて乾かすのにもとっても良いんです。その後のスタイリングにも。

是非バックに一つ入れておけばいざという時いろいろ活躍しますよ^^

プレゼントにも最適。天然成分なので安心です。
興味のある方是非お試しくださいね。
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そして最後に^^

スリーピースの氏神さまの渋谷氷川神社。

ずーっと長い間工事をしていたのでお社がすべて覆われて全く見えなかったのが、最近オープンに。
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銅板の屋根!!
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なんかキラキラ豪華になって嬉しかったです。
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ありがたいですね、また感謝の気持ちを忘れずに日々精進したいと思います!

代官山 スリーピース 伊藤三和
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by 3peace-miwa | 2013-08-10 12:42 | お知らせ | Comments(0)
こんにちは

スリーピースの伊藤です。
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暑中お見舞い申し上げます。
暑い日が続いていますが、皆様体調管理には十分おきをつけてくださいね。
夏の日差しで疲れた髪を十分いたわってあげてください
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7月の怒濤の忙しさ(遊びもね)から、少し落ち着いて来ました。
8月のお休みを少し変更させて頂きました。>ホームページより確認お願いいたします。http://www.3peace-hair.com

接客業は『2・8(にっぱち)』といってなぜか2月8月がひまになるだとか?
体調管理も含め、夏の間は休み休みがんばりたいと思います!

甥っ子から暑中見舞いが届きました003.gif
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だそうです(笑)
甥っ子はスポーツ万能!水泳も得意!
でも漢字が苦手なのかな??『伊』が「ぎょうにんべん」で届いたのでした。そんな漢字あったっけ??まだ小学生だから可愛いですね。一生懸命難しい宛先を書いたのが伺えます。ありがとう〜〜〜!


そして最近、友人から『マテ茶』をお裾分けいただきました。
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マテ茶って聞いた事あるけど飲んだ事ない。
ブラジル、アルゼンチン、の方発だそうで、私がもらったのはグリーンマテ茶。
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飲むサラダとも言われているそうです。健康に良さそう!!
早速試す!
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なんだか相当濃い色。お味は緑茶より、苦みと青みが強いかも。(濃く入れたので)
でも私はけっこう好きです。グリーンで粉末タイプですので、ローストタイプより栄養が確実に取れるそうですよ049.gifありがとう056.gif
皆様も良ければお試しあれ^^

最近の美味しいごはん037.gif
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都立大学駅の『marucan』「前菜盛り合わせ」
先日誕生日を迎えた友人が作っています!さいこ〜〜^^


ではまた、次回はもっと早く更新するぞ〜〜!!

代官山スリーピース 伊藤三和
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by 3peace-miwa | 2013-08-06 12:09 | 日記 | Comments(0)

代官山の美容室スリーピースヘアサロンのオフィシャルブログです。リアルサロンワークと日記。


by 3peace-miwa